菅原病院 5月認知症カフェin てとての広場 | 医療法人CLSすがはら

5月の認知症カフェ in てとての広場

5月の認知症カフェ in てとての広場

第29回 てとてのカフェ

「笑いヨガ」
誰でもできる笑いの健康体操
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講師 西山 眞知子
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笑いヨガとは?
「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を
組み合わせているところから
「笑いヨガ」という名前がつけられています。

笑いが健康に良いことは、知られています。
またコミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。

何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。

笑いヨガの効果
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参加者も大笑いで
「やっぱ笑わんとだめね~」
「一年分ぐらい笑ったかもしれん。楽しかったよ!」
と喜ばれていました。

5月のCafe Timeは
洋菓子:チョコレートケーキ
和菓子:ミニお団子&柏餅
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次回 認知症カフェは6/20(水)開催

テーマ:食べて認知症予防~ポイントはバランスの良い食事
講師 菅原病院管理栄養士 ・篠倉由記子  ・宮本智美

【場所】
地域交流施設てとての広場
大牟田市小川町30番地1(菅原病院敷地内)

【問い合わせ】
地域交流施設てとての広場   55-1177(境・馬原・石坂)

三川地区地域包括支援センター 41-5298(米田・坂本)

介護予防センター 美さと   57-3310(角・國﨑)

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